Pikatokot sisällä näin sunnuntain kunniaksi.
Vertillä sivu-paikan hallintaa. Sivuaskeleita ja taakse-askeleita. En muista milloin oltais tehty. Perushommaa, mutta tartee kyllä reeniä.
Qurulle sivuja ja seuruuta muutamalla askeleella. Nojaa pohkeeseen ja tiukasti ja pitää paikan. jes. :) Olin ihan ihmeissäni miten sillä tää "seuruu" (eli muutamat askeleet) on alkanu loksahtaa kohilleen. Vielä tovi sitten ei hajuakaan. Ja pitää kontaktin tosi hyvin. Ja sit tehtiin liikkeestä seis. Oliskohan tää nyt sit ollu kolmas kerta. Hitsi, että tekee säpäkästi. Kävelen siis itse takaperin tai välillä etuperin, sanon seis ja heitän namin tai teen pelkän heittoliikkeen ja jäbä siirtää painon taakse (pienen hypähdyksen kera) ja jää seisomaan! :) Kokeilin myös kroppa-avulla, toimi niinkin. Sitten naksuttelin maaahanmenoja. Ja muutamia katsekontakteja. Joonas jo naureskeli miulle, että olen kyllä agiradoilla tuon sähikäisen kanssa vielä pulassa. Liikkeet on niin nopeat, reagoi paljon nopeammin kuin muut. Mie tykkään kun tehään, niin tehään sit 110-lasissa, mutta keskittyen.
Lopuksi kaikille paikkamakuutreeni tai siis Elmo, Vertti ja Quru. Saku sai höheltää omiaan, sai namia paikallaistumisesta ja se olikin Q:lle liikaa, nousi kun Saku rouskutteli kanansydäntä. Mutta uudella testikerralla pysyi. :) Tää olikin hyvä treeni. Pitää hyödyntää Sakun oloa viikolla ja tehdä näitä lisää. "Omat" veikat näyttää makuumallia, vaikka Saku tekeekin omiaan ja saa namia.
Vertillä sivu-paikan hallintaa. Sivuaskeleita ja taakse-askeleita. En muista milloin oltais tehty. Perushommaa, mutta tartee kyllä reeniä.
Qurulle sivuja ja seuruuta muutamalla askeleella. Nojaa pohkeeseen ja tiukasti ja pitää paikan. jes. :) Olin ihan ihmeissäni miten sillä tää "seuruu" (eli muutamat askeleet) on alkanu loksahtaa kohilleen. Vielä tovi sitten ei hajuakaan. Ja pitää kontaktin tosi hyvin. Ja sit tehtiin liikkeestä seis. Oliskohan tää nyt sit ollu kolmas kerta. Hitsi, että tekee säpäkästi. Kävelen siis itse takaperin tai välillä etuperin, sanon seis ja heitän namin tai teen pelkän heittoliikkeen ja jäbä siirtää painon taakse (pienen hypähdyksen kera) ja jää seisomaan! :) Kokeilin myös kroppa-avulla, toimi niinkin. Sitten naksuttelin maaahanmenoja. Ja muutamia katsekontakteja. Joonas jo naureskeli miulle, että olen kyllä agiradoilla tuon sähikäisen kanssa vielä pulassa. Liikkeet on niin nopeat, reagoi paljon nopeammin kuin muut. Mie tykkään kun tehään, niin tehään sit 110-lasissa, mutta keskittyen.
Lopuksi kaikille paikkamakuutreeni tai siis Elmo, Vertti ja Quru. Saku sai höheltää omiaan, sai namia paikallaistumisesta ja se olikin Q:lle liikaa, nousi kun Saku rouskutteli kanansydäntä. Mutta uudella testikerralla pysyi. :) Tää olikin hyvä treeni. Pitää hyödyntää Sakun oloa viikolla ja tehdä näitä lisää. "Omat" veikat näyttää makuumallia, vaikka Saku tekeekin omiaan ja saa namia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti